职业生涯规划包括哪五种基本内容
孩子上了小学后，大家都有什么心得？孩子的小学生活该如何规划？重点培养哪些能力？
孩子上了小学后，大家都有什么心得？孩子的小学生活该如何规划？重点培养哪些能力？
对于小学生来说，职业生涯规划教育主要包括学业规划教育和职业生涯规划教育，其中学业规划教育是基础，职业生涯规划教育是核心。学业规划是为了实现自己未来的理想职业，对这一阶段学习课程的设计和安排。职业生涯规划是了解自己，找到自己理想的职业，这表明学生 未来职业意愿和职业趋势。
你想做什么，你想做什么，你未来能做什么，都是建立在对自己清楚的认识和明确的自我定位的基础上的。所以家长在给孩子进行职业规划教育的时候，首先要帮助孩子了解自己，而不是一味的抢学习成绩。
显然，目前大多数人的分数理论 美国人的思想是反对职业规划教育的。为了让他们的孩子得到更高的分数，父母在周末给他们的孩子报了两天的辅导班，这导致他们的孩子 过着三点一线生活的美国学生。学校、家庭、辅导班几乎与外界脱节，自然不会对自己、对社会、对职业有深入的了解和认知。所以家长在给孩子做职业规划之前，一定要打破现有的固定思维唯分数论。
下面，给出一些家长可以练习的方法。
1、带领幼儿积极参与专业体验活动。
在小学，尤其是在低年级，儿童和。;对职业的认知真的很模糊。这时，我们可以积极开展素质教育活动，促进职业生涯规划教育的发展。
比如多带孩子参加职业模拟活动，模拟招聘会，职业演讲比赛等等。这些活动可能很少，但如果有机会，尽量让孩子参与和体验。如果家庭 在经济条件允许的情况下，孩子们还可以参加与参观企业、体验职场相关的冬令营和夏令营，让孩子们真实地感受企业的管理和职场的运作流程，从而探索自己的职业兴趣。
2.开展家庭职场体验活动。
目前社会对职业生涯教育不够重视，导致社会上针对中小学生的职业生涯规划教育活动并不是特别普遍，尤其是在三四五线城市，更不用说更偏远的乡镇地区了。
如果城市里没有适合孩子的专业体验活动，家长不妨在家里设置这样的场景。亲子家庭日，家长和孩子可以扮演一个职业角色，可以转换角色，扮演这个职业身份会面临的各种场景和情境，让孩子正视每个职业身份的好与坏。
3.通过家人了解他们的职场生活。
家庭成员间的自娱自乐，永远无法给孩子一个真实的职场印象。他们 在他们有更真实的感受之前，最好在真实的环境中体验一下。
平时家长可以多和孩子聊聊自己工作的性质和特点，有机会也可以请亲戚邻居给孩子介绍一下自己的工作性质和特点。再者，有条件的话，带孩子去单位参观，让他感受企业的管理，让他们知道。职场中的人是如何工作的？
4.描述你感兴趣的职业
从小学开始，每年开一次职业兴趣规划会，让孩子一起写五个感兴趣的职业，按照感兴趣的程度排序。以后家长可以和孩子讨论这五个职业，这些职业所在的行业如何发展，谁是其中的杰出代表，他有什么成就。从事这个职业，以后应该学什么专业，什么课程要求比较高？
引导他们对职业的兴趣转向当前具体课程的关注，可以促进儿童 对自主学习的热情。
以上是小学生家长职业规划教育的实践，希望对你有所帮助。
35岁的人如何做职业规划？
对于一个35岁的职场人来说，职业规划非常重要。
什么是职业规划？职业生涯规划(简称生涯规划)，也称职业生涯设计，是指个人与组织的结合。在测量、分析和总结人的主客观条件的基础上；;s职业生涯，他们综合分析权衡自己的兴趣、爱好、能力和特点，结合时代特点，根据自己的职业倾向确定自己的最佳职业目标，并为实现这一目标做出有效安排。
所以，到了35岁，职场人工作了一定的年限，工作能力和成绩也就呈现出来了。甚至在自己的专业领域，都有一定的水平。从事管理条线的大部分应该是经理级别以上，从事技术条线的大部分是工程师级别以上。这时候的职业规划要给自己一个全面的、具体的、有指导意义的职业方向。这种职业规划应该具体这样想:
首先，自我反思的一个大前提:
1)对人生有清晰的认识:从个人价值和社会认知来分析；
2)看看自己的优缺点，如何更上一层楼，需要补充什么，需要努力什么；
3)巩固目前的道路:如何巩固当下的每一步，不要好高骛远，仰望天空，而是脚踏实地。
第二，结合你自己的职业规划和组织对你的职业规划:
1)首先，您是否了解组织 对你的规划和你的个人规划有吗？即发展路径是否同向；
2)组织如何保证你的职业规划是可能的？如果没有，你打算怎么办？
3)职业规划的主体是自己，而不是组织。
良性的组织在每个职业线上都有职业规划和职业发展通道。只要你个人重视自己的人生规划和职业规划，持之以恒，就会有一个光明的职业生涯。