刚上班负面情绪很严重怎么办
刚入职就想离职，工作不顺心且没有热情，是再找一份工作还是继续坚持？
刚入职就想离职，工作不顺心且没有热情，是再找一份工作还是继续坚持？
楼主这个问题，本质是：意愿和工作的错配。你以为的办公日常是安安稳稳、岁月静好，谁知却是四处奔波、劳心又劳力，于是就对这份工作各种不满意。
问题是，你说的那些早上要挤地铁至少一个半小时、晚上又晚归，这不是你去上班之前，或者说去面试的时候，就已经知道了的吗？
你想说的是不是，自己远远低估了每天这么辛苦的难度，面试的时候觉得自己可以应付，结果，工作不如所愿，原本以为能忍受的事反而变得很痛苦了？
有时候，人确实要根据自己的性格来选择从事什么工作。就像做销售，性格外向的人如鱼得水、应付自如，哪怕下班还要应酬客户，他们也不觉得这是辛苦，反而觉得是种娱乐。
可对于性格内向的人来说，和陌生人沟通本来就要鼓起极大的勇气，如果下班了还不能解脱，还要对着客户，他们会觉得这是极大的折磨。
尽管有人说，成长就是做你不愿意做的事。
但很多时候，没必要这么逼迫自己。这个世界上，有那么多公司、无数个岗位，一半适合你，一半不适合，你在那适合的一半里先做挑选就好了，用不着和自己过不去。
如果你觉得，现在的工作确实让你不开心又很辛苦，觉得自己是选错了，那就勇敢地放弃，这也是一种成长：起码下一份工作，你不会再犯一样的错误了。
另外，还有两点可以考虑：第一，先何老板谈一谈，能不能不出外勤。
不要自己想当然，你觉得老板不会同意，你就不去讲，万一呢？
反正你都打算辞职了，给自己多50%的不用换工作的机会，不好吗？不说，机会就是0。
第二，也要考虑外界因素，比如说气候。
现在是冬天，出外勤很不好受，如果换在是春意盎然的季节呢？外出时，太阳晒得暖烘烘的，你还想换工作吗？
也就是说，我们的很多情绪是受外部现实影响的，而你可能根本就没有意识到。
所以，你要转换一种情况想一想，如果是那种情况下，你还会放弃吗？
当然了，你要还是希望换个离住处更近的工作，那你就不需要和老板去谈了，也不用考虑其它情况，直接辞职就好了，只是考虑一下辞职时间，是要在年底，还是过完年。
希望对你有帮助！
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突然感觉工作很累，头脑很乱，要崩溃了应该怎么办？
停止工作，走到户外，放松心情，或者冥想放松！