冬季选购草莓小技巧
冬天适合吃草莓吗？
冬天适合吃草莓吗？
冬天适合吃草莓，可惜补充身体的微量元素。
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7到10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
吃草莓的好处：
1、保护视力
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。
2、助消化、防便秘
草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。
冬季阳台草莓怎么过冬？
步骤/方式1
冬季在阳台养草莓，首先就是注意保暖。一般阳台都是没有暖气设备的，虽然草莓具备抗寒的能力，也要适当进行保暖。可以给草莓罩上塑料袋来进行保温保湿。
步骤/方式2
冬季的草莓处于休眠状态，不用过度浇水和施肥。做到见干见湿就可以了。
步骤/方式3
光照。
调皮晴朗的时候，可以拿来塑料袋，让草莓适当晒一晒太阳。
冬天草莓好吃吗？
为什么冬天的草莓比夏天的草莓好吃？
冬天种草莓主要是通过暖棚来调节，形成较强的昼夜温差，让草莓糖分高，自然更甜。
这是其一。冬季白天温度低，草莓的生长呼吸都减慢了，生长周期更长，呼吸消耗更少，积累的养分和香味都多很多，自然味道更浓郁更好吃。
这是其二。而且在暖棚里，养分充足，水分可控，不会因为天气的雨水多雨水少而影响草莓的品质。这三点就是冬天同一品种的草莓比夏天好吃的主要原因。为了把变量控制在冬夏，我们此处不做不同草莓品种的对比。
孕妇冬天可以吃草莓吗？
草莓营养丰富，富含多种营养成分，果肉中含有丰富的维生素c，b1，b2，钙，磷，铁，钾，锌等人体必需的矿物质和部分微量元素。但是反季节草莓最好还是不要吃，尤其是怀孕期间的女性。
人体应该适应四季的变化，比如秋天天气燥热，就可以吃点梨来润肺止咳，春天吃草莓、菠萝，夏天吃杏、李子，冬天吃柚子、猕猴桃，香蕉，芒果等。如果吃反季节水果，有的时候不仅起不到调理作用，反而还会容易导致脾虚、胃寒、拉肚子等现象。在怀孕期间还要多多注意平时的饮食，尽量选择应季水果。