考试中解决尿频的方法
高考期间尿急怎么缓解？
高考期间尿急怎么缓解？
高考期间尿急主要表现就是在进考场前半个多小时的时间段里老想尿尿，可到了厕所又尿不出多少，回去一会儿又想尿尿。这都是精神紧张造成的，谁都有这个过程，只要进了考场这个劲也就缓解了。对考试我你他都经历过这些。所以对付尿急首先这不是病，只是心理紧张，经过了第一场考试，第二场考试肯定心情就好点了，尿急也就差了。第二天的考试也没有第一天那么紧张了，尿急也就差多了。其次就是经历的考试越多，越是锻炼自己的过程，只有经历了，适应了，没有什么好法，只有到考场了，发卷答题了，就没事了。千万不要把它当个事，先背包袱。凡经过高考的都有这个过程，没有什么可怕的。
孩子考试中要解小便怎么办？
适当锻炼孩子平时憋尿的时间间隔，通常考试从1小时到3小时不等，平时家长要注意锻炼孩子，小便后开始计时看看下次小便是什么时候，这样逐步延长时间孩子就能适应一段时间憋尿而不会在考试时候想中场去厕所了。
也有的孩子会因为紧张或是恐惧考试所以会尿频。
高考考生在饮食上有哪些注意事项？
记得自己参加高考时，父亲给我做的是水萝卜片炒肉，我当时特别爱吃，以至于现在有时我还想吃这口。所以，我认为只要不有损健康，高考时想吃啥就吃啥：
（1）挑选自己喜欢的食物，这样可以保证自己有良好的情绪。
（2）食品一定要保证新鲜度，不至于吃坏身体。
（3）如果食欲不是太好，可以喝点粥就点可口的咸菜；怕体力不够，考试前可吃点巧克力。
（4）考试期间最好不到外边的餐厅吃饭，避免吃到不干净的食物导致坏肚子影响考试。
尿频尿急尿不尽是什么原因？
感谢邀请。我是周天兴专注研究中医治疗前列腺20年，以下是我对于你提出的问题的一些见解，希望能帮助到你
排尿属于我们身体机能正常的代谢，一天白天4-6次，夜间-0-2次是正常的。但如果发现每天上厕所的数次变得频繁的，而且长时间有这样的情况，就要注意啦，可能是身体出现了问题，那么出现尿频尿不尽究竟是怎么回事呢？
这三点尿频现象是正常的
很多人出现尿频可能是短时间的症状，如果出现以下情况，只要注意日常作息和生活习惯症状就会改善。
1、大量摄入水分
在夏天冬天这些比较炎热、干燥的天气，可能会由于天气原因，身体缺水，会较平时更大量的饮水，有些人喜欢喝茶叶类的饮料，或者经常吃西瓜这些水分含量比较多的水果，就会导致突然出现尿频的情况，但是不需要担心，这是很正常的。
2、季节交替
换季的时候气温的突然变化也会导致出现尿频，特别是突然入冬没有及时注意保暖，身体着凉就会导致尿频，不过这种情况引起的尿频是正常的，只要注意保暖，症状就会改善。
3、精神紧张导致神经系统扰乱
精神方面的因素也会导致尿频的出现，像是考试前或赶火车等这些精神比较紧绷的时刻，身体的神经系统就会因我们的情绪出现扰乱，从而出现尿频。不过出现这些情况不需要担心，只要我们精神放松后症状就会消失。
但是有些身体疾病也会引起尿频症状，如果出现以下尿频症状就要提高警惕了。
1、发生前列腺炎
男性的前列腺是最容易让炎症入侵了诱发疾病的，在发生前列腺炎后膀胱和尿道会受到刺激，让男性的盆底肌肉不能松弛，这样在小便时就会有排尿排不干净的现象。
2、前列腺增生
由于前列腺和尿道膀胱是比较相近的，而一旦发生前列腺增生，组织会给膀胱造成压迫，让膀胱内的一些尿量增加，让男性的尿道变得比较狭窄，在排尿时尿流量会减少，也就很容易有排尿不干净的情况。
3、尿道炎
尿道炎是一种比较常见的生殖系统疾病，而引发尿道炎的原因有很多，像一些病菌入侵导致，男性在发生尿道炎后会有尿道红肿以及尿道狭窄等问题出现，这个时候排尿就会有排尿不尽的现象，甚至有些会出现尿频尿急的症状。
总的来讲，男性在每次排尿时，如果经常发现有排尿不干净的现象时，要让自己警惕，有可能是发生一些生殖系统疾病，这个时候进行相关检查才是非常重要的。另外，在日常要让自己放松，不要给予过大的压力，总是担心自己的身体会发生问题，这样也是容易影响排尿功能，导致出现在排尿时有尿不尽的现象
以上是我的一些个人见解以及建议。想关注和了解更多与前列腺疾病相关的问题，可以关注一下我的头条号