怎么短时间提高记忆
学习英语是否一定需要反复记忆?
学习英语是否一定需要反复记忆?
很负责地说“反复记忆”是一种无用功;最好的方法是“反复被唤醒”;对于那些你能熟练使用的单词,大脑能够一劳永逸地记住它们的发音;单词的拼写很难记住,除非你天天写大量的文章,否则无法对抗24小时不停遗忘的大脑。
我们能够清晰地辨别出家人朋友的声音,是因为环境不停地有声音加深我们的印象,所以记忆单词最为有效的方法就是-“听力”。当你能真正听懂英语句子的时候,这种外在语音因素就会帮助你唤醒大量的单词,同时给予你一定的反馈,就算是同一首歌在不同的地方、不同的时间、不同的心情中也有不同的记忆。因此练习英语也要多换几种地方,就算这段英语文章你听的很明白。
不要尝试去比拼你的“记忆力”,而要努力提高自己的逻辑能力,一个单词可以被用于很多句子中,用来表达不同的事物与观点,因此尝试在不同的句子中听出特定单词,对于记住它们也是至关重要的,这就好比你在漫漫人海中认出自己的同学一个道理,不同的背景人群会加深你的记忆,因此对着你同学的照片重复记忆,不如你在人群中把她挑出来记忆深刻。
阅读英语文章也是不错的方法,你基本不能预测会碰到那些单词,根据作者的写作思路你会熟悉很多单词的样貌;但是大脑对于声音的记忆有天然的优势,因此建议你在读英语书的同时,听一听随书所带的录音,由于你对于故事情节的熟悉,听懂录音就会变得相对容易,总之就是要把文字的拼写转化成为声音存储于脑海中。
最为有效的方法就是“主动去用单词”,而不是依靠外部刺激,不难发现你自己会用的单词基本忘不了。而主动练习最关键的部分是“练习的强度”-也就是在单位时间内你能“写出或说出”多少英语句子。第一个小时的效率最低,随着时间的延长效率会成几何形式增长,也就是所谓的“集火”效应。
怎么能在短时间内让自己投篮更准?
这是个很吸引人的问题,很多人有自己答案,甚至投篮的效果也很不错,皆可借鉴。那么我在思考,如果把这个问题让乔丹、科比,科里、格兰特他们来回答,会是跟谁的回答更接近呢?现在还不得而知,但他们对篮球的热爱、投入及付出的汗水,是有目共睹的。
篮球无捷径。科学训练是基础,也是辛苦的开始。科学训练包括科学的身体训练、技术训练和运动机能训练。然后呢,就这样日复一日,到年复一年,你的篮球投篮准度就会提高,不仅这些,你的篮球能力也是大大的提高。这才是你打好篮球的关键。